19/9/16

SMOOTHIES DE DISTINTOS SABORES

Los Smoothies son unos batidos suaves cremosos que no contienen alcohol, a base de frutas, verduras y hielo, también se puede añadir helado.
Hoy gente que les añade leche de soja , yogur, etc para enriquecerlos con proteínas.
La historia de los Smoothis viene de los países tropicales de América Latina pasando a  Estados Unidos donde enseguida se puso de moda.
Hoy os presentamos cuatro variedades, en nuestras casas los que mas gustaron fueron el de naranja zanahoria y pera y  el de frutos rojos , ya nos diréis cual es vuestro preferido.
Los Smoothies son todos recetas de la REVISTA THERMOMIX MAGAZINE , Salen estupendos y si sois aficionados a ellos no lo dudéis y probarlos.

Somoothi de naranja,zanahoria y pera.

Ingredientes.
150g de zanahoria.
3 naranjas peladas sin nada de piel.
1 pera pelada.
20g de zumo de limón.
200g de cubitos de hielo.
Lo ponemos todo en la Thermomix y trituramos 1m/v10.
Listo el primero, es importante tomarlos en cuanto estén preparados.


Smoothi verde ligero.
ingredientes.
100g de hojas de espinacas.
300g pulpa de melón.
400g piña fresca.
300g uvas blancas.
40g zumo de limón.
1/2 cucharadita de sal.
200g de cubitos de hielo.
1 cucharada de azúcar.
Lo ponemos todo en el vaso de la thermomix y 2m/v10.


Smoothi de frutos rojos.
ingredientes.
350g de fresas.
130g de arándanos.
130g de franbuesas frescas.
20g de zumo de limón.
3 cucharadas de azúcar.
300g de cubitos de hielo.
Ponemos todo en el vaso de la thermomix y 1m/v10.

Smoothi de plátano,mango y piña.

Ingredientes.
300g de piña.
200g de mango.
1 plátano.
20g de zumo de limón.
1 yogur natural.
200g cubitos de hielo.
Ponemos todo en el vaso de la thermomix y 1m/v10.
Como véis quedan ideales presentados en vasitos de chupito, Nosotras los presentamos así en una cena este verano y tuvieron mucho éxito.
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24 comentarios:

  1. ¡Que ricos! Me encantan.
    Abrazos.

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  2. Tienen todos muy buena pinta !! y bien fríos ....mmmmm...deliciosos
    bss

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  3. Que ricos¡¡¡¡ yo los probé en Usa y me encantaron, con tu permiso me llevo la receta
    besos

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  4. Se ven todos riquísimos. Me encantan los smothies y sientan de maravilla. Besos.

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  5. Que ricos y fresquitos, pero yo me quedo con el de mango, piña y plátano, soy dulcera. bssss

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  6. ¡¡Hola chicas!! ¡¡Esto es un auténtico chute de vitaminas!! Creo que me van a gustar todos, habrá que ir probando desde ya. Bien fresquitos tienen que estar deliciosos. Besitos.

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  7. A mi me apetecen todos por igual, aunque en casa el de zanahorias suele ser el que más éxito tiene!
    Besos y feliz semana,
    Palmira

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  8. Me encantan!!! pero sin hilo que enfria el cuerpo jjjjjj
    Un saludito

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  9. Ummm, ya me estoy relamiendo, que ricos!

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  10. Que ricos y que vistosos. Os creo cuando decís que tuvieron mucho éxito :) Bss

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  11. Me encantan, me quedo con los cuatro, que ricos se ven madre mía y que colores tan intensos, sanos y muy ricos,besos

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  12. Me encantan!!! Menudo colorido. Esto si que es sano, sano, perfecto para la vielta al cole de nuestros hijos. Besos

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  13. Para mi uno de cada por favor, jejejeje. Que colores más bonitos y además muy sanos todos ellos. Genial la variedad.

    Besos

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  14. Que ricos,me han gustado todos,tomo nota para hacerlo con mi thermomix
    Que colorido tan bonito¡¡¡
    Muchos besitos¡¡¡¡

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  15. Que maravilla de copas, esto si que es rico, me encantan y así tan variados tienen que estar de cine...Bess

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  16. Qué bonito colorido, y qué riquísimos tienen que estar. Me encantan.
    Besotes.

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  17. Cuantos colores y que bonitos! Me encanta cuando llevan verduras porque el resultado siempre sorprende gratamente, cada vez un sabor diferente y mil combinaciones, y en verano me encanta hacerlos helados, qué ricos todos, el verde me flipa en especial!

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  18. ¡Impresionantes! Os han quedado preciosos y seguro que riquisimos

    ¡Besos mil!

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  19. Gracias por venir a visitarme, yo hace tiempo que os sigo aunque acabo de volver de vacaciones y he estado en modo OFF casi tres meses.
    Nos vemos.
    Un besico

    https://yalalunaseleveelombligo.blogspot.com.es/

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  20. Todos los batidos se ven deliciosos, pero mi preferido es el de frutos rojos, me encanta ese sabor rico agridulce. Gracias por compartir!

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  21. holaaaaaaaaaaaaaaaa, buenísimos y qué gran variedad, genial :) las fotos chulísimas súper coloridas. Pues sí, hay que consumir muchos smoothies, son sanísmos y encima muy ricos, no podmeos pedir más. Un besucoo

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  22. Tienen que estar buenísimos, me gustan todos!!!
    Besoss

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  23. Hola chicas! Me encantan los smoothies! Y con los vuestros tan coloridos no sé por cuál empezar jeje! Deliciosos! Besitos!

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  24. Que buenísimos vuestros smoothies, me encantan!! los probaría todos!! besoss

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