Los Smoothies son unos batidos suaves cremosos que no contienen alcohol, a base de frutas, verduras y hielo, también se puede añadir helado.
Hoy gente que les añade leche de soja , yogur, etc para enriquecerlos con proteínas.
La historia de los Smoothis viene de los países tropicales de América Latina pasando a Estados Unidos donde enseguida se puso de moda.
Hoy os presentamos cuatro variedades, en nuestras casas los que mas gustaron fueron el de naranja zanahoria y pera y el de frutos rojos , ya nos diréis cual es vuestro preferido.
Los Smoothies son todos recetas de la REVISTA THERMOMIX MAGAZINE , Salen estupendos y si sois aficionados a ellos no lo dudéis y probarlos.
Somoothi de naranja,zanahoria y pera.
Ingredientes.
150g de zanahoria.
3 naranjas peladas sin nada de piel.
1 pera pelada.
20g de zumo de limón.
200g de cubitos de hielo.
Lo ponemos todo en la Thermomix y trituramos 1m/v10.
Listo el primero, es importante tomarlos en cuanto estén preparados.
Smoothi verde ligero.
ingredientes.
100g de hojas de espinacas.
300g pulpa de melón.
400g piña fresca.
300g uvas blancas.
40g zumo de limón.
1/2 cucharadita de sal.
200g de cubitos de hielo.
1 cucharada de azúcar.
Lo ponemos todo en el vaso de la thermomix y 2m/v10.
Smoothi de frutos rojos.
ingredientes.
350g de fresas.
130g de arándanos.
130g de franbuesas frescas.
20g de zumo de limón.
3 cucharadas de azúcar.
300g de cubitos de hielo.
Ponemos todo en el vaso de la thermomix y 1m/v10.
Smoothi de plátano,mango y piña.
Ingredientes.
300g de piña.
200g de mango.
1 plátano.
20g de zumo de limón.
1 yogur natural.
200g cubitos de hielo.
Ponemos todo en el vaso de la thermomix y 1m/v10.
Como véis quedan ideales presentados en vasitos de chupito, Nosotras los presentamos así en una cena este verano y tuvieron mucho éxito.
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¡Que ricos! Me encantan.
ResponderEliminarAbrazos.
Tienen todos muy buena pinta !! y bien fríos ....mmmmm...deliciosos
ResponderEliminarbss
Que ricos¡¡¡¡ yo los probé en Usa y me encantaron, con tu permiso me llevo la receta
ResponderEliminarbesos
Se ven todos riquísimos. Me encantan los smothies y sientan de maravilla. Besos.
ResponderEliminarQue ricos y fresquitos, pero yo me quedo con el de mango, piña y plátano, soy dulcera. bssss
ResponderEliminar¡¡Hola chicas!! ¡¡Esto es un auténtico chute de vitaminas!! Creo que me van a gustar todos, habrá que ir probando desde ya. Bien fresquitos tienen que estar deliciosos. Besitos.
ResponderEliminarA mi me apetecen todos por igual, aunque en casa el de zanahorias suele ser el que más éxito tiene!
ResponderEliminarBesos y feliz semana,
Palmira
Me encantan!!! pero sin hilo que enfria el cuerpo jjjjjj
ResponderEliminarUn saludito
Ummm, ya me estoy relamiendo, que ricos!
ResponderEliminarQue ricos y que vistosos. Os creo cuando decís que tuvieron mucho éxito :) Bss
ResponderEliminarMe encantan, me quedo con los cuatro, que ricos se ven madre mía y que colores tan intensos, sanos y muy ricos,besos
ResponderEliminarMe encantan!!! Menudo colorido. Esto si que es sano, sano, perfecto para la vielta al cole de nuestros hijos. Besos
ResponderEliminarPara mi uno de cada por favor, jejejeje. Que colores más bonitos y además muy sanos todos ellos. Genial la variedad.
ResponderEliminarBesos
Que ricos,me han gustado todos,tomo nota para hacerlo con mi thermomix
ResponderEliminarQue colorido tan bonito¡¡¡
Muchos besitos¡¡¡¡
Que maravilla de copas, esto si que es rico, me encantan y así tan variados tienen que estar de cine...Bess
ResponderEliminarQué bonito colorido, y qué riquísimos tienen que estar. Me encantan.
ResponderEliminarBesotes.
Cuantos colores y que bonitos! Me encanta cuando llevan verduras porque el resultado siempre sorprende gratamente, cada vez un sabor diferente y mil combinaciones, y en verano me encanta hacerlos helados, qué ricos todos, el verde me flipa en especial!
ResponderEliminar¡Impresionantes! Os han quedado preciosos y seguro que riquisimos
ResponderEliminar¡Besos mil!
Gracias por venir a visitarme, yo hace tiempo que os sigo aunque acabo de volver de vacaciones y he estado en modo OFF casi tres meses.
ResponderEliminarNos vemos.
Un besico
https://yalalunaseleveelombligo.blogspot.com.es/
Todos los batidos se ven deliciosos, pero mi preferido es el de frutos rojos, me encanta ese sabor rico agridulce. Gracias por compartir!
ResponderEliminarholaaaaaaaaaaaaaaaa, buenísimos y qué gran variedad, genial :) las fotos chulísimas súper coloridas. Pues sí, hay que consumir muchos smoothies, son sanísmos y encima muy ricos, no podmeos pedir más. Un besucoo
ResponderEliminarTienen que estar buenísimos, me gustan todos!!!
ResponderEliminarBesoss
Hola chicas! Me encantan los smoothies! Y con los vuestros tan coloridos no sé por cuál empezar jeje! Deliciosos! Besitos!
ResponderEliminarQue buenísimos vuestros smoothies, me encantan!! los probaría todos!! besoss
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