4/4/18

Salmón al microhondas con brócoli

Hoy después de no parar en Semana Santa me pongo otra vez con el blog.
Empezamos con una receta sencilla y bien ligera.

Ingredientes.
lomos de Salmón.
sal.
aceite. 
Brócoli.

En un recipente apto para el microhondas ponemos el Salmón previamente salado, rociamos con unas gotas de aceite y lo metemos unos 6m.
Por otro lado cocemos el Brócoli ,

Así tenemos listo un plato sabroso y ligero en pocos minutos.



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7 comentarios:

  1. ¡¡Hola chicas!! Un plato ideal para después de los excesos de estos días. A mi me encanta tanto el salmón como el brócoli, así que para mi, esto es cuidarse con fundamento y rico, todo un manjar, sin duda. Y en el microondas, ahorrando tiempo y con menos grasas. Una idea fantástica. Besitos.

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  2. Un plato bien ligerito y bien rico!!!. Hay que depurar después de tantos excesos...jjj... Besines!!!

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  3. Muy rico y sano este plato que has preparado y en el microondas muy rápido y fácil de preparar.
    Saludos

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  4. Cocinar en el micro me encanta, siempre es una opción sana que potencia los sabores natutrales de los ingredientes que se cocinan en él. Os ha quedado en su punto y muy rico. Un beso!!

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  5. Es justo lo que tenemos que comer, mas sano imposible.Muchas gracias y buenas noches.

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  6. Muy sano y ademas con dos ingredientes que a mi me encantan!
    besotes!

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  7. Hola, chicas:

    Debo reconocer que le doy poco uso al microondas. En casa nos encanta el salmón y esta receta seguro que la hacemos porque lo tiene todo: sano, sabroso, fácil y rápido de hacer.

    Un besazo y feliz fin de semana.

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